coaching & training

Personal training
1-op-1 werken aan je fysieke doelen met volle focus

Coaching by Leonie
helpt je met krachtige inzichten en persoonlijke begeleiding om weer in je eigen kracht te staan

Back in shape
in 10 weken naar meer kracht, minder kilo’s en een fit gevoel

weerbaarheids-training
voor kinderen, jongeren en volwassenen die steviger in hun schoenen willen staan
VOOR WIE ECHT WIL GROEIEN - FYSIEK, MENTAAL EN IN ZELFVERTROUWEN
Ben je het zat om telkens zelf te blijven aanmodderen zonder blijvend resultaat?
Werk je liever één-op-één omdat je dan pas écht stappen zet?
Of zie je dat je kind wel wat extra weerbaarheid kan gebruiken in deze drukke wereld?
Misschien loop je al langer rond met pijnpunten – lichamelijk of mentaal – waar je maar niet
doorheen breekt. Dan is het tijd voor een aanpak die verder gaat dan alleen sporten.