coaching & training

Personal training

1-op-1 werken aan je fysieke doelen met volle focus

Coaching by Leonie

helpt je met krachtige inzichten en persoonlijke begeleiding om weer in je eigen kracht te staan

Back in shape

in 10 weken naar meer kracht, minder kilo’s en een fit gevoel

weerbaarheids-training

voor kinderen, jongeren en volwassenen die steviger in hun schoenen willen staan

VOOR WIE ECHT WIL GROEIEN - FYSIEK, MENTAAL EN IN ZELFVERTROUWEN


Ben je het zat om telkens zelf te blijven aanmodderen zonder blijvend resultaat?
Werk je liever één-op-één omdat je dan pas écht stappen zet?
Of zie je dat je kind wel wat extra weerbaarheid kan gebruiken in deze drukke wereld?

Misschien loop je al langer rond met pijnpunten – lichamelijk of mentaal – waar je maar niet
doorheen breekt. Dan is het tijd voor een aanpak die verder gaat dan alleen sporten.

Bij ons draait coaching en training om meer dan alleen fysiek sterker worden. Wij helpen je bouwen aan zelfvertrouwen, veerkracht en een gezonde leefstijl die bij jóu past. Met persoonlijke begeleiding en een aanpak op maat.

Of je nu vastloopt, vooruit wilt of gewoon écht klaar bent voor verandering – wij staan naast je.